dawkowanie.pl

Strona główna 14 sierpnia 2018 , imieniny : Alfreda i Euzebiusza

Zapomniałem(am) login/hasło

Leki refundowane
wykaz z dnia: 2015.02.20
zgodny z publikacją
Ministerstwa Zdrowia
Czy chodziło ci o:


Artykuły

Kategorie

Wszystkie odsłosny wody

data dodania: 20.03.2013

Woda jest związkiem chemicznym, który jest nam bezwględnie potrzebny do życia. Przyjmuje się, iż należy pić około 1ml wody na 1 kalorię naszego dziennego spożycia. Oznacza to, że zalecana dzienna podaż wody wynosi około 2 – 2,5 litra. Wody jakie możesz kupić w sklepie dzielimy na trzy rodzaje ze względu na zawartość soli mineralnych, zawartości dwutlenku węgla oraz pochodzenia.

Wszystkie odsłosny wodyPodział wód ze względu na zawartość soli mineralnych:

  • bardzo niskozmineralizowane – ogólna zawartość soli mineralnych jest nie większa niż 50mg/litr

  • niskozmineralizowane – ilość składników mineralnych nie przekracza 500mg/litr

  • średniozmineralizowane – ilość składników mineralnych wacha się pomiędzy 500-1500mg/litr

  • wysokozmineralizowane – ilość składników mineralnych jest większa niż 1500mg/litr

Podział wód ze względu na zawartości dwutlenku węgla:

  • niegazowane – nie zawierają dwutlenku węgla

  • niskonasycone – zawartość dwutlenku węgla nie przekracza 1500mg/litr

  • średnionasycone - zawartość dwutlenku węgla zawarta w granicy 1500 – 4000mg/litr

  • wysokonasycone - zawartość dwutlenku węgla powyżej 4000mg/litr

Nie wszyscy wiedzą, że woda mineralna i woda źródlana to nie to samo. Woda źródlana to zwykła woda słodka o mineralizacji poniżej 500mg/litr natomiast woda mineralna to naturalna woda wzbogacona w znacznym stopniu solami mineralnymi w postaci jonów o mineralizacji co najmniej 1000mg/litr. Wody źródlane w porównaniu do wód mineralnych pochodzą z płytszych i gorzej izolowanych od środowiska zewnętrznego warstw wodonośnych.

Na rynku dostępne są także tak zwane wody lecznicze. To specjalna kategoria wód mineralnych, których skład chemiczny i właściwości fizyczne warunkują określone działanie lecznicze potwierdzone badaniami. O właściwościach lecznicnych decydują rodzaj i stężenie aktywnych składników biochemicznych. Wyróżniamy:

  • solanki – zawierają sól kamienną i sole magnezu

  • szczawy – zawierają kwaśne węglany wapnia i sodu oraz związki żelaza

  • wody siarczanowe – zawierają siarczki sodu i wapnia

  • wody arsenowe – zawierają solanki z jodem, bromem i arsenem

  • wody radoczynne – zawierają pierwiastki promieniotwórcze

Aby zapewnić sobie dobre funkcjonowanie, pamiętaj aby wypijać około dwóch litrów wody dziennie. W zależności od swojeg stanu zdrowia sięgaj po wody mineralne o odpowiedniej dla ciebie mineralizacji.

Autor: Katarzyna Sawczyk


Brak opinii

Dodaj komentarz

Dodaj komentarz dla artykułu

Zapamiętane apteki

Zapamiętane leki

pokaż wszystkie