W walce z łupieżem podstawowe znaczenie odgrywa prawidłowa pielęgnacja i higiena skóry głowy. W tym celu warto sięgnąć po szampony przeciwłupieżowe, które zawierają substancje przeciwgrzybicze, przeciwłojotokowe oraz keratolityczne. Wykazują one dobrą tolerancję, a zawarte w nich składniki skutecznie usuwają łupież.  Są  powszechnie stosowane i dostępne w aptekach. Jednakże by prawidłowo dobrać szampon, w pierwszej kolejności należy ustalić, jaki typ łupieżu nam dokucza. 

W przypadku łupieżu suchego wybieramy szampony przeciwłupieżowe zawierające pirytionian cynku lub siarczek selenu. Gdy dokucza nam łupież tłusty (łojotokowy) możemy zastosować szampony przeciwłupieżowe mające w swym składzie flutrimazol czy ketokonazol.

Obecnie według wytycznych Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego zaleca się stosowanie cyklopiroksolaminy. Jej działanie jest wielokierunkowe, bo oprócz działania grzybobójczego, hamuje także rozwój bakterii Gram-dodatnich i Gram-ujemnych oraz redukuje stany zapalne.

Szampony przeciwłupieżowe przeznaczone są  do miejscowego stosowania bezpośrednio na skórę głowy. W celu osiągnięcia optymalnych efektów,  należy używać ich dwa razy w ciągu tygodnia,  przez okres od dwóch do czterech tygodni.  Każdorazowo po spienieniu, szampony pozostawiamy  na skórze przez 3 do 5 minut.

W związku z tym, że łupież jest schorzeniem nawracającym, bardzo korzystne jest zastosowanie profilaktyki przeciwłupieżowej. W tym celu zalecane jest stosowanie raz w tygodniu szamponu z cyklopiroksolaminą przez okres minimum 3 miesięcy lub z ketokonazolem, z tą samą częstotliwością,  przez kilka miesięcy po ustąpieniu objawów.

Z szerokiej gamy preparatów warto wybrać te, które w swoim składzie mają również substancje o działaniu pielęgnacyjnym. Kompleks witamin A i E wpływa na zmniejszenie szorstkości naskórka, uelastycznia go, regeneruje i dodatkowo redukuje stany zapalne. Z kolei dodatek gliceryny nawilża, a protein pszenicy - pielęgnuje łodygę włosa.

Wśród domowych sposobów na łupież najskuteczniejsze okazują się ziołowe płukanki, zawierające wyciąg z pokrzywy zwyczajnej, rumianku, nagietka i kory brzozy. Mają one działanie oczyszczające, normalizujące oraz regulujące wydzielanie sebum. Płukanki można używać równolegle z szamponem przeciwłupieżowym, w celu uzupełnienie kuracji.

Autor: mgr farm. Aleksandra Rak