dawkowanie.pl

Strona główna 11 grudnia 2017 , imieniny : Damazego i Waldemara

Zapomniałem(am) login/hasło

Leki refundowane
wykaz z dnia: 2015.02.20
zgodny z publikacją
Ministerstwa Zdrowia
Czy chodziło ci o:


Artykuły

Kategorie

Depresja - jak ją rozpoznać i leczyć?

data dodania: 19.01.2012

Depresja często jest określana jako choroba naszych czasów. To cena, jaką płacimy za współczesność. Ciągły stres w pracy, brak odpoczynku i wartościowego snu nie pozostają bez wpływu na nasze zdrowie.

depresjaNie można wskazać jednej przyczyny depresji, to choroba uwarunkowana wieloma czynnikami. Najczęściej wywołuje ją ciężkie przeżycie, np. utrata bliskiej osoby, utrata pracy, rozwód, czy też brak satysfakcji z wykonywanego zawodu. Niestety na depresję choruję również osoby, którym w opinii społeczeństwa nic nie brakuje, mają świetną pracę, szczęśliwą rodzinę, a jednak czują ciągły smutek.

Do najczęstszych objawów depresji należą:

brak apetytu lub jego wzrost, nagła utrata wagi bez stosowania diety lub przybranie na wadze

  • depresyjny nastrój niemal codziennie i prawie przez cały dzień

  • niska samoocena, utrata wiary w siebie

  • brak zainteresowania czynnościami, które do tej pory przynosiły radość

  • zaburzenia snu (bezsenność, nadmierna senność, spadek jakości snu, wybudzanie się w nocy)

  • ciągłe zmęczenie, brak energii

  • pobudzenie lub spowolnienie

  • poczucie winy niemal codziennie

  • problemy z koncentracją, myśleniem, niezdecydowanie, trudności z podejmowaniem decyzji

  • powtarzające się myśli o śmierci, myśli samobójcze

Musimy pamiętać, iż wymienione objawy muszą się utrzymywać codziennie przez co najmniej dwa tygodnie, inaczej mamy do czynienia z chandrą, która ustępuje zazwyczaj po kilku dniach.

Jeśli większość z objawów utrzymuje się niemal przez cały dzień, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem. Może być to lekarz pierwszego kontaktu, który skieruje nas do odpowiedniego specjalisty lub psychiatra czy też psycholog. Czasami wystarczy sama terapia. Często jednak jest ona połączona z przyjmowaniem leków. Leczenie trwa zazwyczaj długo. Najważniejsze, aby wyeliminować możliwość nawrotów choroby.

Niezwykle istotne jest wsparcie przyjaciół, rodziny. Bliskim osobom często trudno jest zrozumieć chorobę. Chory słyszy rady typu: „Weź się w garść”, „Nie przesadzaj, przecież wszystko jest dobrze”. Tak naprawdę to najgorsze, co można powiedzieć osobie, która zmaga się z depresją, Tu nie wystarczy po prostu „wzięcie się w garść”, to nie takie łatwe. Potrzeba zatem dużo czasu, cierpliwości i wytrwałości.

Depresji nie wolno lekceważyć! 

Źródło: Hammen Constance: Depresja, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, Gdańsk 2004

Autor: Iwona Berny


Brak opinii

Dodaj komentarz

Dodaj komentarz dla artykułu

Zapamiętane apteki

Zapamiętane leki

pokaż wszystkie