Wielkimi krokami zbliża się czas, kiedy większość z nas wybiera się na urlop. Odpoczynek i relaks to dla wielu osób nie tylko leżenie na plaży, ale również uprawianie sportu, z czym wiąże się większe ryzyko złamań, skręceń i zranień. Dowiedz się, jakie są zasady pierwszej pomocy w takich...

Wakacje coraz bliżej! Słoneczne, ciepłe dni zachęcają do wyjścia z domu i aktywności na świeżym powietrzu. To najlepszy czas na sportowe szaleństwa, które niestety często wiążą się z otarciami, zadrapaniami i innymi kontuzjami. Dlatego warto przygotować się na ewentualne urazy.

Ból w podbrzuszu, ciągłe bieganie do toalety i nieznośny ból, towarzyszący oddawaniu moczu to typowe objawy zapalenia pęcherza.  Ze względu na budowę cewki moczowej i pęcherza, przypadłość ta dotyczy zwłaszcza kobiet. Co najgorsze, ma ona tendencję do nawracania. Dowiedz się co robić, by raz na...

Kiedy ból głowy, mięśni czy też zębów jest nie do zniesienia, od razu sięgasz po dowolny lek przeciwbólowy. Kiedy w walce z bólem liczy się każda minuta, warto zwrócić uwagę na szybkość, z jaką dany lek uwalnia substancję czynną. Nowoczesne, rozpuszczalne bądź kapsułkowane formy leku, przyniosą...

Pamiętaj życie nie musi boleć i nie ma sensu się męczyć - zwłaszcza, że na polskim rynku medycznym środków przeciwbólowych w przystępnej dla każdego cenie nie brakuje.

W naszej kulturze często nieodłącznym elementem spotkań towarzyskich jest spożywanie alkoholu. Pomaga on bowiem przełamać bariery i ułatwia nawiązywanie nowych znajomości. Niestety, po kolejce drinków i toastów, następnego dnia mogą przytrafić nam się przykre odczucia. Tępy ból głowy,...

Będąc małą dziewczynką z niecierpliwością oczekiwałaś na swój pierwszy okres, czyli sądny dzień, w którym miałaś stać się małą kobietką i być o krok bliżej ku dorosłości.

W naszej kulturze często nieodłącznym elementem spotkań towarzyskich jest spożywanie alkoholu. Niestety, dobra zabawa zawsze się kiedyś kończy, za to następnego dnia mogą przytrafić nam się przykre dolegliwości. Tępy ból głowy, nudności, wzmożone pragnienie i ogólne złe samopoczucie to tylko...

Kamień nazębny to problem wciąż ignorowany przez wielu Polaków. Strach przed wizytą u stomatologa jest zupełnie niepotrzebny. Pamiętaj, że nie ma nic ważniejszego niż dbałość o własne zdrowie – a ignorowany kamień może być przyczyną zapalenia przyzębia, a nawet paradontozy.

Każdy z nas niejednokrotnie zmagał się z uczuciem bólu. Ból głowy, kości, stawów czy zębów to nic przyjemnego. Często bywa tak silny, że niemal uniemożliwia nam wykonanie jakichkolwiek czynności. Co zrobić, by się go pozbyć? Najprostszym i najczęściej stosowanym sposobem jest stosowanie środków...

Każdy kto kiedykolwiek uprawiał lub wciąż uprawia jakikolwiek sport, wie jak łatwo można się nabawić nie tylko siniaków, ale też poważnych kontuzji. Chociaż, zarówno amatorzy jak i profesjonalni sportowcy zaczynają każdy trening od solidnej rozgrzewki, to nie zawsze pomaga to uchronić się przed...

Na temat kaca pisaliśmy już w naszych artykułach. Polecaliśmy w nich dostępne środki farmaceutyczne. Dziś skoncentrujemy się na domowych sposobach walki z kacem. Nie wszyscy wiedzą, że kaca można nie tylko leczyć ale w pewnym stopniu też mu zapobiegać. Wystarczy odpowiednio zadbać o dietę przed...

Ból głowy może być spowodowany przez różne czynniki: przeziębienie, migrenę, stres i przemęczenie. Czasem jest oznaką innych schorzeń np. nadciśnienia lub choroby nowotworowej. Niezależnie od przyczyny ból głowy jest uciążliwy i ograniczający, dlatego trzeba z nim walczyć.

Mononukleoza to zakaźna choroba wirusowa wywołana przez wirus Epsteina – Barr (EBV). Najczęściej wirus ten przenoszony jest przez ślinę, stąd inna nazwa - choroba pocałunków. Choroba dotyka najczęściej dzieci i osoby w wieku dojrzewania.

Schorzenie palucha koślawego, nazywane potocznie haluksami, polega na skrzywieniu dużego palca u stopy. Paluch odchyla się w stronę sąsiadującego mu palca. Powoduje to powstawanie deformacji innych palców oraz śródstopia.

W końcu w naszym życiu zagościło lato. A wraz z nim wysoka temperatura i dużo słońca. W związku z tym jesteśmy narażeni na nadmiernie działanie promieniowania ultrafioletowego. Już nawet niewielkie poparzenie słoneczne może być niebezpieczne.

Obecnie coraz więcej osób cierpi na stałe lub nawracające bóle. Regularny i silny ból można leczyć lekami przeciwbólowymi, które łagodzą towarzyszący im stan zapalny. Niestety, pomimo korzystnych właściwości w walce z bólem, mogą one prowadzić do przykrych skutków ubocznych.

Nasze stawy są tak skonstruowane przez naturę, abyśmy mogli zawsze i wszędzie poruszać się swobodnie. Na co dzień nie zastanawiamy się nad mechanizmem ich działania, chyba że dadzą nam o sobie znać bólem. Każdy staw wraz z wiekiem ulega mikrouszkodzeniom. Świadomie troszcząc się o nie możemy...

Dobrze traktowane stawy w dzieciństwie i wieku dorosłym nie sprawiają kłopotów na starość. Zdrowe stawy to podstawa fizycznej sprawności przez długie lata. Warto więc zainwestować w ich zdrowie!